"Plezier in lopen op ander overbrengen."

Els Kooi uit Duiven is projectondersteuner bij Rijkswaterstaat en in haar vrije tijd trainer bij loopgroep FRoS. Dat laatste tot haar eigen verbazing: “Ik ben niet echt atletisch en snel, dus ik had niet verwacht dat ik ervoor in aanmerking zou komen. Maar nu ik het ben, vind ik het hartstikke leuk. Vooral om mijn plezier in hardlopen over te brengen op anderen.” Alle looptrainers bij FRoS zijn gecertificeerde vrijwilligers, die een pittige cursus achter de rug hebben. Daarnaast is creativiteit belangrijk: “Je moet rekening houden met niveauverschillen in de groep, want ons doel is dat iedereen lol heeft in het lopen en het lopen in een groep. Ik kijk altijd wie zich aangemeld en daar stem ik mijn training op af. Of ik streng ben? Haha, ik kan streng zijn, maar dat hangt af van de persoon. Sommigen hebben meer behoefte aan aanmoediging.”